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    准确的平特一肖公式规律

    秋天,黄豆最健康的吃法!

      来源:安全管理网 
    评论: 更新日期:2019年10月12日

    准确的平特一肖公式规律 www.jkdkm.tw 秋天,黄豆最健康的吃法,一周吃4次,?;ぢ殉?、提高皮肤弹性

    材料:花生仁150g、黄豆50g、胡萝卜适量、黄瓜适量、芹菜适量、大葱适量、姜适量、花椒少许、八角少许、盐适量。


    做法: 1、准备好花生黄豆。 2、水泡透。


    3、加葱姜、八角、花椒、盐煮开。 4、胡萝卜、芹菜切丁,焯水;黄瓜切丁。 5、拌入花生。

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